|
|
 |
|
Henrik Kromann
Træner
Telefon: 30 29 69 89
e-mail:
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.
|
Damir Bumbakovic
Træner
Telefon: 53 35 13 17
e-mail:
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.
m
|
Nye spillere er velkommen til at komme og udfordre nogle af de etablerede spiller i trupperne i kampen om pladserne.
Vi ændrer hver halvsæson i trup-inddelingerne, således de hele tiden er dynamiske i forhold til drengenes sportslige udvikling.
Drømmer du om at spille på et af Fyns bedste U11 hold, eller ønsker du at spille fodbold for hyggens skyld, er du velkommen hos os til træning og kamp.
Vi har et udviklingsorienteret træningsmiljø med fokus på den enkelte spillers færdigheder.
Træningskonceptet er skabt via mange års erfaring og er ikke her og nu orienteret men tilstræber en langsigtet målsætning fra leg til landshold i OKS.
Kontakt venligst en af trænerene før opstart
Træningstider forår 2012
|
På Ejbyskolen:
Mandag kl. 16.00-18.15: U12A + Aldin, Anders, Ndoba, Simon og Tobias (taktisk træning)
Tirsdag kl. 16.00-18.15: hele årgangen (holdtræning)
Torsdag kl. 16.00-18.15: hele årgangen (holdtræning)
På OKS
Fredag kl. 16.30-18.00: Parathedstræning, se trup på forum (teknisk træning)
Lørdag kl. 9.30-11.30: U12A, kun ved hjemmekampe! (let teknisk træning)
|
Nye spillere er velkommen til at komme og prøve talentet af, kontakt gerne træneren først.
Regler for træning og kamp:
- Vi mødes altid 15 min før træning.
- Der SKAL meldes afbud til træning senest dagen før.
- Og til kamp senest 14 dage før eller så hurtigt som muligt.
Træning:
- Sørg for at have drukket ½ ltr. vand i de sidste 2 timer inden træning.
- Sørg for at have spist et hovedmåltid 2-3 timer inden træning.
- Sørg for at have en drikkeflaske med vand med til træning.
- Hav altid det rigeligt med tøj til træning ? specielt til vinter træning.
- Drik en 1 liter vand efter træning ? spis gerne en banan og drik en halv ltr. kakao ? ingen slik.
Kamp:
- Sørg for at du er ordentlig udhvilet når du møder op - i seng samme tid som til hverdag hvor du går i skole.
- Sørg for at have drukket ½ ltr. vand i den sidste time inden kamp.
- Sørg for at have spist noget fornuftigt mad (f.eks. frugt) inden kamp ? morgenmad er ikke nok.
- Sørg altid for at have træningstøj med til kamp ? selv de bedste spillere starter ude ind imellem.
DBUs holdninger til børne
Spillet skal fremover spilles på børnenes præmisser; al træning skal være med bold, spil på små områder med mange boldberøringer, dimensionerne af banerne bliver tilpasset aldersgruppen, tre forskellige størrelser på målene, boldenes størrelse og vægt tilpasses, weekend-stævner erstatter traditionelle turneringer, ind med oplevelsen og ud med resultater og stillinger, ”nye fodboldregler”, ingen ”mesterskaber” for børn under 12 år, spillerne skal ikke inddeles efter deres færdigheder men følge deres kammerater og aldersinddeling med rene årgange.
"De små fodboldspillere er hjørnestenene i fremtidens fodbold. Og dansk fodbold skulle også gerne i fremtiden kendetegnes af spillere, der ikke kun kan vinde kampe, men også gøre det på en seværdig måde."
(Landstræner Morten Olsen)
|
